Wat er op je geboortelijst hoort voor de eerste maanden

Op veel geboortelijsten staat een lade vol newborn-rompertjes en welgeteld één pak luiers. Na tien dagen past de helft van die rompertjes niet meer en zijn de luiers op. Deze checklist volgt daarom de momenten die de eerste maanden steeds terugkomen: voeden, slapen, aankleden, in bad en de deur uit.

Voeden, met borst of fles

Geef je borstvoeding, dan wil je een goede kolf (een Medela Swing of een huurkolf van de apotheek), voedingsbeha's in twee maten, zoogcompressen en tepelzalf. Een voedingskussen lijkt luxe, tot je bij de derde voeding van de nacht met een slapende arm zit.

Geef je de fles of combineer je, koop dan minstens zes flessen in twee formaten, spenen met verschillende doorstroomsnelheden en een sterilisator. Neem ook zes tot acht spuugdoekjes. Baby's spugen vaak, en altijd op de schouder waar je net geen doekje had gelegd. Een flessenwarmer en een melkpoederdoseerder zijn de twee dingen waar je om drie uur 's nachts dankbaar voor bent.

Een veilige plek om te slapen

Kies een stevige matras die precies in het bedje past, plus drie of vier hoeslakens. Losse dekentjes, kussens en knuffels horen volgens Kind en Gezin niet in het bedje. Ze zien er schattig uit op de foto en zijn daarom populair als cadeau, dus zet ze bewust niet op je lijst.

Voor de eerste weken is een co-sleeper naast je eigen bed praktisch. Je hoeft er niet uit voor elke voeding, en je hoort meteen wanneer er iets is. Een babyslaapzak in de juiste maat vervangt het dekentje en blijft zitten waar hij hoort. Zet ook een babyfoon op de lijst, simpel met alleen geluid of met camera en app, zodat je 's avonds gewoon op de bank kunt zitten. Een white-noisemachine en verduisterende gordijnen kosten samen minder dan 80 euro en helpen sneller aan een slaapritme dan welk boek ook.

Kleding die langer meegaat dan twee weken

Maat 50 is na een paar weken al te klein. Kies dus vooral maten 56 tot 74: een handvol rompers, een paar slaappakjes en wat outfits voor overdag. Wie een cadeau zoekt, koopt bijna altijd maat 50 of 56, dus zet zelf de grotere maten op je lijst.

Kies pakjes met een enveloppehals en drukknopen of een rits. Een pakje met knoopjes op de rug ziet er schattig uit in de winkel en is een ramp bij een verschoning om vier uur 's nachts. Krabwantjes voorkomen schrammen op het gezicht, en een zacht mutsje houdt een pasgeborene op temperatuur. Voeg buitenkleding toe voor het seizoen waarin de baby komt: een warm pak voor de winter, een dun vestje en een zonnehoedje voor de zomer.

Slabbetjes gebruik je meer dan je denkt. Neem waterdichte voor bij het eten en zachte katoenen voor het kwijlen tussendoor.

In bad en op de commode

Een babybadje dat stevig in je bad of op het aanrecht staat, maakt het wassen een stuk rustiger. Een badsteun of antislipmat houdt de baby op zijn plek terwijl jij een hand vrij hebt. Verder heb je een parfumvrije wasgel nodig, een paar zachte washandjes en twee badcapes met capuchon.

Een pasgeborene verbruikt tien tot twaalf luiers per dag. Zorg dus dat er een pak maat 1 en een pak maat 2 in huis is voor de bevalling. Daarbij hoort billenzalf, watten of billendoekjes, en een commode of een verschoonkussen op een plek die je 's nachts blind kunt vinden.

Autostoel en kinderwagen

Een autostoel is verplicht vanaf de rit naar huis uit het ziekenhuis, dus dit is geen keuze. Neem een babyschelp of een meegroeistoel met i-Size-keurmerk (R129). Veel ouders kiezen een travelsystem waarbij de babyschelp op het onderstel van de kinderwagen klikt, en dat is voor de eerste maanden ook gewoon het handigst.

Voor de kinderwagen zelf kijk je naar hoe je woont. Woon je in de stad en neem je vaak de tram, dan wil je iets compacts en lichts. Loop je veel op bospaden of kasseien, dan zijn grote wielen het geld waard. Een draagzak of draagdoek maakt je handen vrij, en een onrustige baby valt daarin vaak sneller in slaap dan in de wieg.

Zet al deze spullen op één lijst, zodat familie en vrienden weten wat je echt nodig hebt en je geen drie badcapes en nul luiers krijgt. Je kunt in een paar minuten een geboortelijst aanmaken en de link doorsturen aan iedereen die vraagt wat ze mogen kopen.