O quarto do bebé antes da decoração

Muitos quartos de bebé ficam decorados antes de ficarem prontos, quando a ordem devia ser a contrária. É onde o bebé passa a maior parte do primeiro ano, entre o sono, as mamadas e, aos poucos, as brincadeiras, por isso o colchão e a luz importam mais do que a cor da parede.

O berço e os móveis, primeiro

Comece por um colchão firme, do tamanho exato do berço, com a norma europeia EN 16890 na etiqueta. Um colchão de 60 por 120 cm num berço dessas medidas não deixa folga nas laterais, e é isso que se quer. Fixe na parede a cômoda e a estante com os suportes que vêm na caixa; a maior parte dos pais guarda os suportes na gaveta e nunca mais pensa neles.

Tampas nas tomadas, protetores nos cantos da cômoda e os cordões das persianas presos bem acima do berço. Um monitor de bebé com vídeo permite ver o bebé sem entrar no quarto de dez em dez minutos. Um termômetro de quarto, de 10€, diz se o quarto está nos 16 a 20 graus para os quais a etiqueta do saco de dormir de 2,5 TOG foi pensada, e é a compra mais útil desta seção.

Luz que ajuda a dormir

Cortinas opacas ou uma persiana de escurecimento tornam possíveis as sonecas da tarde em julho e as manhãs de verão em que o sol entra às seis. Os modelos térmicos ajudam também a manter a temperatura do quarto.

Uma luz de presença regulável, em tom âmbar ou vermelho, dá luz suficiente para uma mamada ou uma troca de fralda às três da manhã sem acordar o bebé de vez. Uma luz branca de teto faz o contrário. Se viajam muito, a versão a pilhas vai na mala e o bebé dorme no quarto do hotel como em casa.

De dia, o plafon serve para limpar o quarto e uma luminária de mesa com cúpula difusa serve para as histórias e a brincadeira calma antes da soneca.

O que ajuda mesmo o bebé a adormecer

Uma máquina de ruído branco abafa a campainha, o cão dos vizinhos e a máquina de lavar louça, e dá ao bebé o mesmo sinal de sono todas as noites. Alguns bebés adormecem melhor com som de chuva, outros com ruído contínuo, por isso um aparelho com várias opções, como o da Tommee Tippee ou o da Yogasleep, vale mais do que um app no telefone que depois é preciso ir buscar.

Coloque na lista sacos de dormir em dois pesos, 1 TOG e 2,5 TOG, e em dois tamanhos, porque o primeiro deixa de servir em três meses. Substituem a manta que sai do lugar no meio da noite e mantêm a temperatura estável até de manhã. Em algodão; o poliéster aquece demais em julho.

Uma poltrona com bom apoio de costas torna as mamadas das três da manhã suportáveis para quem as faz. Uma mesa pequena ao lado, com fraldas de pano, uma garrafa de água e o carregador do telefone, evita meia dúzia de idas à cozinha.

Arrumação que se mantém

Um trocador estável, com gavetas por baixo para fraldas, lenços umedecidos e bodies, resolve a maior parte da logística diária. Se o quarto é pequeno, um colchão trocador em cima da cômoda faz o mesmo serviço e desaparece daqui a dois anos.

A arrumação fechada (gavetas e uma arca de brinquedos) guarda as coisas pequenas fora do alcance à medida que o bebé ganha mobilidade. As prateleiras abertas, bem fixas na parede, ficam para os livros e a decoração. Um cesto de roupa suja com tampa evita que o quarto cheire a fralda suja, e três ou quatro cestos de tamanhos diferentes arrumam brinquedos e roupa sem que o quarto pareça uma loja.

Um umidificador só se o ar for seco

O umidificador é o artigo mais oferecido e menos necessário. Em muitas casas portuguesas o problema é o contrário, e um desumidificador faz mais falta em novembro. Se o ar é mesmo seco, escolha um modelo fácil de lavar e que se desligue sozinho quando o reservatório acaba.

Um tapete lavável com base antiderrapante amortece o tempo de barriga para baixo e marca a zona de brincar. Um móbile por cima do berço entretém nos primeiros meses e sai quando o bebé já se senta e começa a puxar por ele.

Dá para criar uma lista de nascimento com estes artigos e deixar que a família e os amigos escolham o que oferecer antes de o bebé chegar.