O quarto do bebé antes da decoração

Muitos quartos de bebé ficam decorados antes de ficarem prontos, quando a ordem devia ser ao contrário. É onde o bebé passa a maior parte do primeiro ano, a dormir, a mamar e, aos poucos, a brincar, por isso o colchão e a luz importam mais do que a cor da parede.

O berço e a mobília, primeiro

Começa por um colchão firme, do tamanho exato do berço, com a norma europeia EN 16890 na etiqueta. Um colchão de 60 por 120 cm num berço dessas medidas não deixa folga nas laterais, e é isso que se quer. Fixa à parede a cómoda e a estante com as escápulas que vêm na caixa; a maior parte dos pais guarda-as na gaveta e esquece-se.

Tampas nas tomadas, protetores nos cantos da cómoda e os cordões dos estores presos bem acima do berço. Um intercomunicador com vídeo deixa ver o bebé sem entrar no quarto de dez em dez minutos. Um termómetro de quarto, de 10€, diz se o quarto está nos 16 a 20 graus para os quais a etiqueta do saco de dormir de 2,5 TOG foi pensada, e é a compra mais útil desta secção.

Luz que ajuda a dormir

Cortinas opacas ou um estore de escurecimento tornam possíveis as sestas da tarde em julho e as manhãs de verão em que o sol entra às seis. Os modelos térmicos ajudam também a manter a temperatura do quarto.

Uma luz de presença regulável, em tom âmbar ou vermelho, dá luz suficiente para uma mamada ou uma muda às três da manhã sem acordar o bebé de vez. Uma luz branca de teto faz o contrário. Se viajam muito, a versão a pilhas vai na mala e o bebé dorme no quarto do hotel como em casa.

De dia, o plafon serve para limpar o quarto e um candeeiro de mesa com abajur difuso serve para as histórias e a brincadeira calma antes da sesta.

O que ajuda mesmo o bebé a adormecer

Uma máquina de ruído branco abafa a campainha, o cão dos vizinhos e a máquina da loiça, e dá ao bebé o mesmo sinal de sono todas as noites. Alguns bebés adormecem melhor com som de chuva, outros com ruído contínuo, por isso um aparelho com várias opções, como o da Tommee Tippee ou o da Yogasleep, vale mais do que uma aplicação no telemóvel que depois é preciso ir buscar.

Pede sacos de dormir em dois pesos, 1 TOG e 2,5 TOG, e em dois tamanhos, porque o bebé sai do primeiro em três meses. Substituem a manta que sai do sítio a meio da noite e mantêm a temperatura estável até de manhã. Em algodão; o poliéster aquece demais em julho.

Uma poltrona com bom apoio de costas torna as mamadas das três da manhã suportáveis para quem as faz. Uma mesa pequena ao lado, com fraldas de pano, uma garrafa de água e o carregador do telemóvel, evita meia dúzia de idas à cozinha.

Arrumação que se mantém

Um trocador estável, com gavetas por baixo para fraldas, toalhitas e bodies, resolve a maior parte da logística diária. Se o quarto é pequeno, um tapete de muda em cima da cómoda faz o mesmo serviço e desaparece daqui a dois anos.

Arrumação fechada, gavetas e uma arca de brinquedos, guarda as coisas pequenas fora do alcance à medida que o bebé começa a gatinhar. As prateleiras abertas ficam para os livros e para a decoração, bem fixas à parede. Um cesto de roupa suja com tampa evita que o quarto cheire a bolso de fralda, e três ou quatro cestos de tamanhos diferentes arrumam brinquedos e roupa sem que o quarto pareça uma loja.

Um humidificador só se o ar for seco

O humidificador é o artigo mais oferecido e menos necessário. Em muitas casas portuguesas o problema é o contrário, e um desumidificador faz mais falta em novembro. Se o ar é mesmo seco, escolhe um modelo fácil de lavar e que se desligue sozinho quando o depósito acaba.

Um tapete lavável com base antiderrapante amortece o tempo de barriga para baixo e marca a zona de brincar. Um móbile por cima do berço entretém nos primeiros meses e sai quando o bebé começa a sentar-se e a puxar por ele.

Quase tudo isto se resume a meia dúzia de decisões tomadas cedo: o colchão, a luz, a temperatura e um sítio para cada coisa. Podes criar uma lista de nascimento com estes artigos e deixar que a família e os amigos escolham o que oferecer antes de o bebé chegar.