Liste de naissance d'un bébé d'été, quoi prévoir contre la chaleur

Un bébé né fin juin arrive en pleine canicule avec un thermostat qui ne marche pas encore. Il ne transpire pas comme un adulte et ne peut pas retirer sa couverture tout seul. Sa liste de naissance ne ressemble donc pas à celle d'un bébé de janvier, et une bonne partie des cadeaux classiques, gigoteuse en polaire en tête, ne servira qu'à Noël.

Des vêtements qui respirent

Mets sur la liste des bodies et des barboteuses en coton bio, en bambou ou en double gaze de coton. Ces tissus laissent passer l'air et absorbent la transpiration. Des manches courtes suffisent la plupart du temps, des modèles sans manches pour les jours à 35 degrés, et deux ou trois pièces légères à manches longues pour le supermarché climatisé ou les soirées qui fraîchissent.

Un chapeau à large bord avec une attache sous le menton, c'est le minimum pour sortir. Prévois-en trois : il y en aura toujours un dans la machine et un perdu au parc. Les chaussettes fines en coton comptent aussi, même par temps chaud, pour protéger les pieds des trottoirs et des dalles de terrasse brûlantes.

Faire baisser la température autrement

Un ventilateur de chambre conçu pour les bébés fait circuler l'air sans souffler directement sur le lit. Cherche un modèle avec des pales protégées et silencieux, pour pouvoir le laisser tourner la nuit.

Un matelas rafraîchissant pour la poussette, à gel ou en maille aérée, aide pendant une vague de chaleur. Vérifie qu'il est prévu pour les nourrissons et suis les consignes fournies, notamment sur ce qu'on met ou non dans le lit.

Des rideaux occultants dans la chambre bloquent le soleil de l'après-midi et gardent la pièce plus fraîche pour les siestes. C'est un petit achat qui change la longueur des siestes de juillet.

Le bain et la peau

L'été demande souvent un bain par jour. Un savon pour bébé doux et sans parfum lave sans décaper la peau, et l'eau tiède rafraîchit sans provoquer de choc.

Une crème solaire minérale pour bébé devient utile à partir de six mois. Avant, on reste à l'ombre avec des vêtements couvrants. Quand tu en utilises, choisis un indice 50 et pense aux endroits qu'on oublie : les oreilles, les pieds et le dessus des mains.

Une crème hydratante simple, avec peu d'ingrédients et sans parfum, aide la peau à tenir le coup face à la chaleur, à la sueur et aux lavages fréquents.

Les repas par forte chaleur

Le parent qui allaite doit boire beaucoup, donc une bonne gourde isotherme d'un litre a autant sa place sur la liste que n'importe quel article pour le bébé.

Pour le biberon, pense à la façon dont le lait reste à bonne température pendant les sorties. Un porte-biberon isotherme et un petit sac réfrigérant évitent qu'il ne tourne, et des biberons en plus sont utiles, puisqu'un bébé boit souvent moins à la fois et plus souvent quand il fait chaud.

Une fois la diversification commencée, fais le plein de bavoirs et d'accessoires de repas qui passent sous le robinet. Les doigts pleins de pastèque, la chaleur et les repas dehors vont ensemble plus souvent qu'on ne le croit.

Sortir de la maison

Une poussette légère et bien aérée, avec une grande capote et un dossier qui s'allonge à plat, rend les sorties d'été beaucoup plus simples. Bébé fait sa sieste à l'ombre pendant que tu marches.

Un ventilateur de poussette à piles, avec un col flexible qui se fixe au guidon ou à l'arceau, souffle exactement là où il faut.

Un sac à langer avec une poche isotherme vaut aussi le coup. Il te faut de la place pour deux tenues de rechange (un bébé en salit plus en été), de l'eau pour toi et le matelas rafraîchissant du jour.

Tu peux créer une liste de naissance avec tout ça et la partager avec la famille et les amis qui veulent aider. Chacun réserve ce qu'il offre, et tu peux te concentrer sur l'arrivée du bébé au lieu de courir après un troisième chapeau.