Babylista för en sommarbebis

En bebis kan inte reglera kroppstemperaturen som en vuxen, så ett barn som föds i juni behöver en annan babylista än ett som föds i januari. De tjocka overallerna som alla vill ge kan ni hoppa över tills vidare. Här är det som faktiskt spelar roll när SMHI varnar för värme.

Kläder som andas

Välj bodys och sparkdräkter i ekologisk bomull, bambu eller muslin. De släpper igenom luft och drar fukten från huden. Kortärmade bodys räcker de flesta dagar, ärmlösa de allra varmaste, och ett par tunna långärmade är bra att ha till luftkonditionerade butiker och svalare kvällar vid vattnet.

En solhatt med bred brätte och hakband är ett måste utomhus. Skaffa två eller tre, så att det alltid finns en ren när den första hamnat i sanden. Tunna bomullsstrumpor behövs också i värmen, för de skyddar små fötter mot varm asfalt och bryggor som legat i solen.

Att hålla temperaturen nere utan kläder

En fläkt gjord för barnrum ger mild luftcirkulation utan direkt drag. Välj en med inkapslade blad och tyst gång, så att den kan stå på om natten.

Kylmattor till spjälsäng och barnvagn, antingen med gel eller i luftigt mesh, kan hjälpa under en värmebölja. Se till att det du köper är gjort för spädbarn och följ säkerhetsanvisningarna som följer med. Allt som är svalt är inte säkert att sova på.

Mörkläggningsgardiner i barnrummet stänger ute det starka ljuset och håller rummet svalare för dagsömnen. Med sol till halv elva på kvällen i juni är det den enskilt viktigaste saken på den här listan.

Bad och hud

På sommaren blir det oftare bad. En mild, oparfymerad babytvål gör huden ren utan att torka ut den, och ljummet vatten svalkar utan att bli en chock.

Mineralbaserat solskydd för bebisar blir aktuellt när barnet är sex månader. Innan dess räcker skugga och kläder. När ni väl börjar med solskydd, välj bredspektrum med SPF 30 eller mer och smörj de ställen alla glömmer: öron, fötter och handryggar.

En enkel fuktkräm med få ingredienser och utan doft hjälper huden att klara värme, svett och fler bad än vanligt.

Mat i värmen

Den som ammar behöver själv dricka mycket, så en bra termosflaska hör hemma på babylistan lika mycket som något till bebisen. En flaska på en liter som håller vattnet kallt en hel dag på stranden är värd sina 300 kronor.

Ger ni ersättning, tänk på hur den håller sig kall på utflykter. En isolerad flaskväska eller en liten kylväska håller den säker, och extra flaskor är praktiska eftersom bebisar ofta äter mindre men oftare när det är varmt.

När barnet börjar med fast föda, fyll på med haklappar och matsaker som går att skölja under en kran. Kladdiga fingrar, värme och lunch på en filt i parken hör ihop mer än man tror.

Att komma ut ur huset

En lätt barnvagn med bra ventilation, en stor sufflett och ett ryggstöd som går att fälla helt gör sommarpromenaderna hanterbara och låter barnet sova i skugga medan ni går.

En batteridriven fläkt med böjbar hals, fäst på handtaget eller vid sitsen, ger luft exakt där den behövs. Testa att den sitter fast ordentligt innan ni går ut, så att barnet inte kan dra i den.

En skötväska med kylfack är också värd pengarna. Ni behöver plats för ombyten (bebisar går igenom fler på sommaren), vatten till er själva och det kylda ni har med er den dagen.

Ni kan skapa en babylista och dela den med familj och vänner som frågar vad de ska köpa. Då hamnar solhattarna och fläkten hos er i tid, och overallerna får vänta till november.